Category: ಲೈಫ್ ಸ್ಟೈಲ್

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಸದ್ಯದ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಜನತೆಯನ್ನ ಕಾಡುತ್ತಿರುವ ಅತಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ಜನತೆ ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆಯನ್ನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದೇ ಈಗಿನ ಜನರ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಈಗಿಗ ಯುವ ಜನತೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತಿಲ್ಲ. ಜಿಮ್, ವಾಕಿಂಗ್, ಡಯಟ್ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಾಗೂ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬನ್ನಿ ಆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು […]

ನಮಸ್ಕರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ, ಹದಿ ಹರೆಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿ ಎಂಬುದು ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಈಗಗಂತೂ ಚಿಕ್ಕ ಚಿಕ್ಕ ಯುವಕ ಯುವತಿಯರು ಇನ್ನು ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಾಗಲೇ ಪ್ರೀತಿ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರೀತಿ ಗೆ ಕಣ್ಣು ಇಲ್ಲ ಹಾಗೂ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿ ಕೂಡ ಇಲ್ಲ, ಇವೆರಡಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಜೀವನ ಪೂರ್ತಿ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡುವವರು ಕೂಡ ಕಡಿಮೆ. ಕೆಲವರಂತೂ ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ಜೊತೆ ಪ್ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಜಯಿಸಿ ಮದುವೆ ಆಗಿ, […]

ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶತ್ರುಗಳಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಚಾಣಕ್ಯ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಬನ್ನಿ ಈ ಕುರಿತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಸಾಲದಲ್ಲಿ ತಂದೆ: ಸಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ಮರುಪಾವತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ತಂದೆ, ಮಗನಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಶ’ತ್ರುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಾಣಕ್ಯ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಲ ಹೊಂದಿರುವ ತಂದೆ ತೀರಿಸದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಗನ ಜೀವನವು ಸಂಕಟದಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಂದೆ ಮಗನಿಗೆ ಶ’ತ್ರುಗಳಿಗೆ ಸಮಾನ. ತಾರತಮ್ಯ ಮಾಡುವುದು: ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಮಗುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ […]

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಷ್ಟೇ ಶ್ರೀಮಂತನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮನಃಶಾಂತಿಗೋಸ್ಕರ ಎದುರು ನೋಡುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ. ಹಾಗೆ ಮನ ಶಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ದಾರಿಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ ಕೆಲವೊಂದು ಶುದ್ಧವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿದಾಗ ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಉಲ್ಲಾಸಕ್ಕೆ ‘ಅರೋಮೂತೆರಪಿ’ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗೆ ಕೆಲವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುಟ್ಟಾಗ ಅಂತಹ ಸುವಾಸನೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆ ಕೂಡ ಒಂದು. ಆದ್ದರಿಂದಲೇ ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಿರಿಯಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆಯನ್ನು  […]